Top articles

• Partenariats

  29 août 2011

  N ous vous proposerons des stages ou séjours aux seins des structures partenaires selectionnées rigoureusement pour votre plus grands conforts. Ces prestataires sont des ; Coachs, thérapeutes, Associations Commerçants Structures d'accueil Si vous le désirez,...

• E.S.T Exercices Développé antérieur assis

  20 mars 2015 ( #Développé antérieur, #E.S.T, #Emanence System Training, #Fitness, #Hard training system, #Training system, #Votre coach )

  Développé antérieur assis Excellent pour le renforcement du dos et pour développer les deltoîdes antérieurs Le mouvement peut-être effectué avec une barre chargée ou des haltères.

• Wolf Team Partner photos diverses

  27 février 2014 ( #Le défi qualité, #Partner sponsor, #photos, #Run, #running, #votre coach, #Wolf team Partner )

  Galerie WTP

• Citations attitudes

  10 décembre 2013 ( #citations, #coach.jmr, #croire, #foi, #motivation, #sagesse, #votrecoach.kazeo )

  Ne Laissez pas les soucis des autres et leur mauvaise organisation, troubler votre lac intérieur. Oubliez les doutes,croyez en la victoire, le Divin n'oublie jamais celui en qui la Foi est hardante. Arn

• Bouddha et vous

  26 juin 2012 ( #Bouddha, #buddha, #life-coach, #votre coach, #votrecoach, #votrecoach kazeo, #vous )

  "Avec nos pensées, nous créons le monde. " "J'appelle sage celui qui, tout innocent qu'il est, supporte les injures et les coups avec une patience égale à sa force. " "Si tu n'aimes pas ton monde, changes de monde "

• Espace Exercices

  28 septembre 2011 ( #exercice, #exercices, #kazeo, #minceur, #tonifier, #Votre coach, #votrecoach )

  D ans cet espace vous trouverez des exercices vous permettant de cibler des zones de votre corps que vous désirez tonifier. Ces fiches seront agrémentées de schémas et commentés par deux observations simple les muscles et les objectifs . Bonne lectur...

• Vos classements 2 Tim XIV

  04 juillet 2014 ( #coach.jmr, #coachjmr, #Fitness, #Vos classements, #Votre coach, #votrecoach.kazeO.com )

  2Trim/ XIV Progression 1 Christine 2 Samia 3 Brigitte-Mathias Persévérance 1 Samia-Christine 2 Mathias 3 Brigitte Motivation 1 Samia-Christine 2 Brigitte-Mathias 3 Cathy Audace 1 Brigitte 2 Samia 3 Volonté 1 Christine-Samia 2 Mathias-Brigitte 3 Cathy

• Ayez foi

  04 juin 2014 ( #ayez foi en vous, #citations, #coach jmr, #conseils, #life-coach, #life-coaching, #Votre coach, #votrecoach.kazeo )

• E.S.T Exercices The Mermaid

  14 mai 2014 ( #E.S.T, #Emanence System Training, #EST, #Exercices fitness, #The mermaid, #Votre coach )

  Exercice d'E.S.T pour pratiquant(e)s niveau 1 THE MERMAID 5 séries de 20 répétitions Chevilles lestées suivant votre niveau Attention : Exercice réservé à des personnes n'ayant aucune pathologie du dos.

• Jacques TRESFIELD

  10 avril 2014 ( #coachs, #coachs séléctions, #Jacques TRESFIELD, #STRESS EXPERTS, #VOTRECOACH, #votrecoach.kazeo )

  L a notoriété de ce coach et ses références ne sont plus à faire, nous n'avons eu que des retours positifs concernant l'efficacité et les résultats de ses méthodes. Nous vous le recommandons. Pour le contacter : Réseau "STRESS EXPERTS"

• E.S.T Crunchs bras tendus avec haltère

  22 février 2013 ( #Coach, #coach jmr, #coaching, #réference coaching, #Votre coach, #votrecoach.kazeo )

  Les Crunchs avec bras tendus et haltère. Un exercice de choix pour des pratiquant(e)s confirmé(e)s en E.S.T Athléte E.S.T niveau 2 Commencez par des séries de 8 répétitions Attention : Réservé à des personnes ne souffrant d'aucune pathologie du dos et...

• Suer pour vous transformer et gagner

  14 mars 2016 ( #03410 Saint-Victor, #Centre de coaching, #coach jmr, #coach sportif, #gagner, #victo centre, #votre coach )

• E.S.T : Dips au banc

  30 janvier 2015 ( #Dips au banc, #E.S.T Emanence system training, #VOTRE COACH, #votre coach à Montluçon, #votrecoach.kazeo.com )

  DIPS AU BANC Un exercice de base pour vos triceps et qui peut-être travaillé avec des extensions

• Test :

  26 septembre 2014 ( #êtes-vous un bon manager?, #maanger, #test, #Votre coach, #votrecoach.com )

  Si vous êtes manager se lien pourrait vous amuser ou vous consterner dans les deux cas amusez-vous. Un test de docendi.com, testez-vous : "Êtes-vous un bon-manager? "

• Vivre ses rêves

  04 juin 2014 ( #citation, #coachjmr, #Photo citation, #Rêves, #votre coach, #votrecoach, #votrecoach kazeo )

• Vos classements 1 Trim XIV

  16 mai 2014 ( #coaching, #fitness, #vos classements, #Votre coach, #vous )

  1Trim/ XIV Progression 1 Samia 2 Mathias 3 Brigitte-Christine Persévérance 1 Brigitte 2 Samia-Christine 3 Cathy-Mathias Motivation 1 Samia-Christine 2 Brigitte-Mathias 3 Cathy Audace 1 2 3 Volonté 1 Christine 2 Samia-Mathias-Brigitte 3 Cathy

• E.S.T Step Barre

  04 avril 2014 ( #E.S.T, #Emanence system Training, #EST, #Stepump, #STEPUMPHard Training )

  EXERCICE D'E.S.T POUR SPORTIF RÉGULIER STEP BARRE Mouvement de Step basic avec barre sur les épaules Vous pouvez l'enchaîner avec des fentes avants sur step 3 séries de 8 répétitons

• Playlist 1 Pour training MAX !

  24 janvier 2014 ( #bouger, #music, #playlist, #training, #Votre coach )

  Attention vous risquez de bouger ! Chocho Loco "Mujer Caliente" Ahzee - Born Again Jay Santos - Caliente Dimitry Vaga... Caliente - Laurent Wery Remix

• Les loups aux 10km de l'Equipe

  02 juillet 2013 ( #10km de l'Equipe, #Coach.jmr, #Partner le Defi, #Wolf Team Partner, #WTP )

  Les Loups aux 10km de l'Equipe de Paris

• Wolf Team Partner

  21 juin 2013 ( #coach, #coaching, #votrecoach, #votrecoach.com, #Wolf Team Partner )

  Photo entraînement

• Sonneur latéral

  03 mai 2013 ( #E.S.T, #Emanence system training, #Stepump, #votrecoach.com, #votrecoach.kazeo.com )

  Le mouvement du sonneur latéral est un mouvement tiré de la préparation physique Niveau : Pratiquant(e)s confirmée(e)s 3 séries de 8 reps et plus

• Vos rdv

  22 avril 2013 ( #coaching, #Indoor, #séance, #votrecoach.com, #votrecoach.kazeo )

  ***** A NOTER DANS VOTRE AGENDA ***** En référence au nombre d'absents lors des précédentes périodes de congés Il n'y aura pas de séance indoor le Mercredi 1 Mai et pour la séance outdoor du Dimanche 5 mai nous aviserons.

• Vos classements

  15 janvier 2013 ( #vos classements, #votre coach, #votrecoach, #votrecoach.kazeo, #vous )

  Classement 12 / XII Progression 1 Brigitte ( loin devant ) 2 Johan 3 Persévérance 1 Brigitte 2 Johan 3 Motivation 1 Brigitte 2 Johan 3 Audace 1 2 3

• HOLIDAY !

  07 juillet 2012 ( #coach.jmr, #coachjmr, #holiday, #Votrecoach, #votrecoach kazeo )

  Le titre d'une chanson de Madonna, pour vous souhaiter de bonnes vacances, avec des petits conseils : Reposez vous, Profitez d'être en contact avec vous-même et la nature Ne jouez pas de rôle, Connectez-vous à vos aspirations Lachez-prise et amusez-vous...

• Les classements

  18 juin 2012 ( #Classements, #courage, #détermination, #Votre coach, #votrecoach kazeo )

  Classement 06 / XII Progression 1 Johan ( mention spéciale : Incroyable , cas d'école . ) 2 Alex 3 Marie-Christine Persévérance 1 Alex 2 Marie-Christine 3 Johan Motivation 1 Johan 2 Alex 3 Marie-Christine Audace 1 Alex 2 Marie-Christine 3 Johan Volonté...