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Par Coach JM dans Coaching sportif - Actua & Flash Forme le 29 Août 2015 à 17:46CHOISIR UN VÉLO L'ancien compétiteur cycliste que je suis voulais vous trouvez une vidéo explicite vous permettant de choisir votre vélo facilement sans vous noyer dans le jargon de la petite reine. J'avais le choix entre vous en créer une ( dans le futur ) ou vous en proposer une. J'ai...
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Par Coach JM dans Coaching sportif - Actua & Flash Forme le 10 Mars 2014 à 15:33...surprotectionnisme ou de laxisme à l'égard de nos chers casques d'argent. Montrez leur que la sédentarité n'est pas une fatalité, mais bien un état d'esprit ou un état dépressif. Donnons à nos parents les méthodes et outils pour qu'ils vivent longtemps. C'est cela aussi aimer !...
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Par Coach JM dans Coaching sportif - Actua & Flash Forme le 24 Janvier 2014 à 12:57AVIS: On entend des pratiquants parler de nouvelles méthodes et d'anciennes méthodes d'entraînement. Le muscle de l'homme n'a pas changé depuis la nuit des temps et le travail musculaire passera toujours par cette phase catabolique et anabolique. Les fibres resteront des fibres, les...
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Par Coach JM dans Life coaching - Vidéo et motivation le 11 Novembre 2013 à 18:26La Loi de l'Attraction
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Par Coach JM dans Life coaching - Vidéo et motivation le 11 Novembre 2013 à 18:17Que vos vies deviennent des rêves
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Par Coach JM dans Coaching sportif - Actua & Flash Forme le 30 Octobre 2013 à 10:34N’oubliez pas de travailler vos mollets Lors de l’observation de séances effectuées dans les salles nous avons constaté que vous privilégier trois grands groupes musculaires : Les quadriceps, les ischios et les fessiers. Mais vous oubliez souvent que des mollets faibles peuvent...
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Par Coach JM dans Forme & Loisirs - Archives WTP le 22 Mai 2013 à 11:01...devez vous inscrire ce jour sur le Site des 10kms de l'équipe http://www.asochallenges.com/ Pour cela vous devez suivre les instructions et le code indiqué dans le courriel qui vous a été transmis. Si vous oubliez vous ne pourrez participer à la course. Bonnes démarches Votre...
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Par Coach JM dans Forme & Loisirs - Archives WTP le 14 Mai 2013 à 11:41...admirer aussi les geste de solidarité de Marco qui est revenu courir avec Alexandre, et par la suite avec le coach pour aller chercher Brigitte lors du dernier tour, qu’il a fini en sprintant. La louve et le loup alpha sont désignés ……Nominations lors de la remise des trophées. Merci...