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Par Coach JM dans Coaching sportif - Actua & Flash Forme le 10 Décembre 2013 à 12:25L’apprentissage du mouvement est une phase essentielle de votre progression Celle-ci vous permettra d’exécuter parfaitement un exercice (enregistré dans votre schéma corporel) en vous préservant de toutes futures pathologies musculo-squelettique. La prochaine fois que vous serez dans la...
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Par Coach JM dans Life coaching - Vidéo et motivation le 21 Février 2012 à 13:45V ous n'avez pas le moral, vous avez taché votre vêtement ? Vous avez raté les soldes ? <!-- [if lte IE 6 ]> <![endif]-->
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Par Coach JM dans Coaching sportif - Actua & Flash Forme le 19 Septembre 2011 à 14:26Une question qui revient souvent. C ette discipline pour la reprise, ne peut se pratiquer quand alternant marche et course. En effet un démarrage, en choisissant de courir peut avoir des conséquences néfaste pour votre santé . Les effets indésirables sont les suivants : En cas de...