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E.S.T : Dips au banc

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Par Coach JM

DIPS AU BANC Un exercice de base pour vos triceps et qui peut-être travaillé avec des extensions

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A TOI DE JOUER !

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Par Coach JM

Un hommage aux efforts de Brigitte, Cathy, Samia, Mathias, Bruno , REMERCIEMENTS ET RECONNAISSANCE pour leur générosité pendant l'effort souvenir impérissable. Et Félicitations pour le courage de Christine .

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