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Par Coach JM dans Life coaching - Vidéo et motivation le 10 Décembre 2013 à 13:21L'Argent et la Loi de l'attraction Esther Jerry Hicks
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Par Coach JM dans Coaching sportif - Actua & Flash Forme le 10 Décembre 2013 à 12:25L’apprentissage du mouvement est une phase essentielle de votre progression Celle-ci vous permettra d’exécuter parfaitement un exercice (enregistré dans votre schéma corporel) en vous préservant de toutes futures pathologies musculo-squelettique. La prochaine fois que vous serez dans la...
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Par Coach JM dans Life coaching - Vidéo et motivation le 4 Décembre 2013 à 18:35WILL SMITH
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Par Coach JM dans Coaching sportif - VOUS ! A l'honneur le 4 Décembre 2013 à 16:10Comment ne pas une fois de plus mettre à l'honneur à Brigitte. Les pratiquant(e)s changent mais elle tient toujours le haut du podium. Impassible aux critiques, elle continue d’évoluer inexorablement. Brigitte merci pour ta confiance, pour cette générosité, ce cœur à l’ouvrage et cette...
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Par Coach JM dans Life coaching - Vidéo et motivation le 11 Novembre 2013 à 18:36Louise Bourbeau
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Par Coach JM dans Coaching sportif - Exercices le 21 Juin 2013 à 15:16Séance Flash **************** Le butterfly ----------------- Excellent exercice pour travailler différents muscles Deltoîdes, grand et petit pectoral, coraco-brachial, grand dentelé. Restez bien les coudes collés sur les coussins. Ne cambrez pas le dos ...
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Par Coach JM dans Coaching sportif - Wolf Team Partner le 21 Juin 2013 à 15:02Photo entraînement
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Par Coach JM dans Forme & Loisirs - Archives WTP le 3 Avril 2013 à 16:11Prochaine Séance OUTDOOR le 7/04 11h Parc du Saussey ***** GRATUIT ***** ( Désormais rdv hebdomadaire ) Venez bouger votre corps et accompagner de la formidable Wolf team Partner. Vous ne voulez pas courir ? Faites du fractionné nous vous donnerons des fiches et un plan du parcours Votre...
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Par Coach JM dans Coaching sportif - E.S.T Exercices le 3 Avril 2013 à 15:40Exercices d'E.S.T pour pratiquant(e)s niveau 2 5 séries de 30 répétitions La position affichée est celle de départ, ramenez vos jambes en allant toucher lentement la barre , puis revenez à la position initiale.
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Par Coach JM dans Forme & Loisirs - Archives WTP le 25 Mars 2013 à 18:11Aujourd'hui super séance des loups, même si la fraîcheur du temps de saison voulait nous étreindre avant et après l’entraînement. Pour le groupe de course la louve Jenny à donné le tempo avec une cadence de 10km/h et quelques accélérations à 13km/h alors que son niveau est supérieure....