Savoir vous affirmer  ( Q uelques petits conseils en mode flash) Posez vos limites, vos cadres par un simple geste Donnez votre point de vue sans vous appuyer sur un article ou une personne Apprenez à dire non à une proposition qui empiéterait sur votre bien-être Apprenez...

L e froid arrive et votre motivation ne vous fait pas défaut. Samedi le vent, la pluie étaient au rendez-vous, mais ces compagnons de séance n'ont pas e u raison de votre volonté. Vos objectifs du printemps mettent la barre haute, mais je sais que vous y arriverez. Un petit encouragement à...

...  Nous remercions la société PARTNER pour nous avoir sponsorisé et permis de proposer ce type de coaching. Nous remercions aussi celles et ceux qui ont pendant plusieurs mois été assidu(e)s jusqu'en Déc 2013 " VELS " Ce que l'on vous proposait. Dommage pour celles et ceux qui on laissé...

L e coaching, apporte des changements réels dans la façon de vous percevoir et percevoir le monde qui vous entoure et ses acteurs. Votre comportement, vos attitudes et les remises en question, nécessitent un suivi permanent et un accompagnement. Pour ces différentes raisons nous avons...

Le coaching sportif N ous vous proposons de vous guider lors de vos activités sportives en vous proposant un panel d'exercices éprouvés, vous permettant d'atteindre les objectifs que vous vous étiez donnés. Ce system d'entraînement à donné tellement de résultat que nous avons décidé de...

...la rentrée ! U ne phrase qu'on lit partout, dans toutes les grandes surfaces, mais en terme de coachings c'est  une nouvelle année. E n effet, beaucoup de personnes prennent de bonnes résolutions et sont prêtent à tout pour changer de vie ou se donner de nouveaux buts aussi bien physiques que...