Livre d'or

Avec ma profonde reconnaissance je vous fais part d'un extrait du témoignage de Brigitte R. reçu le 15/08/2014 par mail. ***************************************************************************************************** Le 15/08/2014 Jean-Michel, J’ai croisé ton chemin il y a 10 ans environ, au moment où mon corps commençait à me déplaire. Tes entrainements de coach ont progressivement apporté à ma silhouette les résultats que je souhaitais. Avec ou sans « machines », à l’intérieur comme à l’extérieur tes coachings ont toujours été efficaces et jamais ennuyeux tant ton imagination est grande pour inventer de nouveaux exercices. L’E.S.T. (Emanence Sytem Training) que tu as crée est un entrainement perfectionné pour travailler en profondeur sur l’ensemble du corps. Aujourd’hui à 58 ans mon corps est modelé, tonique comme il ne l’a jamais été. Et par voie de conséquence cela amène confiance en soi, esprit zen et bien être. Je rends hommage à ton talent, ton travail toujours sérieux ta disponibilité dans l’écoute. Et je te dis MERCI. Brigitte R. *******************************************************************************************************

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Je partage avec vous un autre témoignage, reçu le 24/06...Merci Christine Témoignage de Christine M. 43 ans, 2 enfants, une vie professionnelle active et 25 ans d inactivité physique... Depuis 1 an et demi passé en coaching à distance, je suis doucement devenue une vraie sportive! Et oui, cela me fait encore bizarre de le dire! Dans un premier temps le fitness puis le coach m'a gentiment amenée au footing - impensable il y a encore quelques mois...! Aujourd'hui c'est 8 kgs en moins grâce à son rééquilibrage alimentaire, 10 kms de footing sans problème et un mental plus fort car tout cela influe sur votre vie au quotidien et sans vous en rendre compte, vous changez... Un coach attentif, parfois dur mais seul le résultat compte. Que du positif. Envoyé de mon iPhone

je t'ai rencontré il y a une dizaine d'années environ, suite à des séances de kiné ... 1er contact avec un coach sportif .. j'ai commencé avec toi un entrainement que je n'avais jamais fait, la convivialité et la gentillesse que tu apportes m'a permis de prendre conscience qu'il est très important de garder la souplesse du corps pour bien se porter. Je fais du bateau à voile depuis mes 20 ans (en régates et loisirs) Aujourd'hui j'ai 65 ans, derrière moi un cancer du sein et beaucoup d'arthrose. grâce à toi JEAN MICHEL avec ton coaching à distance j'ai pu réaliser une belle performance le Championnat du Monde de FLYING FIFTEEN (un bateau quillard de sport) 72 bateaux au départ de la course "les Anglais très forts" 8 jours de course, l'objectif était de terminer la course en étant classé. Objectif atteint ..... Après une semaine de repos, je pars faire une partie du chemin de Compostelle environ 270 km avec sac à dos MERCI Jean Michel !!! Je conseille à tout le monde, quelque soit votre âge, de lui faire confiance, il m'a apporté beaucoup de sérénité, de confort dans mon corps et ce qui ne gâche beaucoup d'amitié. Encore MERCI Jean Michel Bien entendu je vais continuer l'entrainement

Voici le dernier témoignage de LAURA M.S que vous pourrez trouver sur le site Star of Service. Un grand Merci Laura pour ce magnifique témoignage. Bonjour, Je m'étais inscrite sur un coup de tête à un semi-marathon sans avoir pratiqué la course auparavant. 3 mois avant l'échéance, je rencontre Jean-Michel qui devient mon coach. Voici ce que je retiens de lui : - il sait mettre en confiance. Sa bonne humeur ainsi que son sourire sont très communicatifs. - il est passionné. En plus de décrire les exercices de préparation, il a toujours a cœur de partager ses connaissances et d'expliquer quels muscles sont engagés, pourquoi faire cet exercice, etc. - il propose une approche globale : en plus d'être mon coach sportif, il s'est toujours intéressé à moi, à mon mode de vie, à mes humeurs et a toujours su adapter mes entraînements en fonction de moi. Il m'a comprise et je crois que ce point est primordial. - il est inspirant et motivant. La preuve : j'ai réussi à boucler mon semi-marathon et c'est jusqu'à présent, la chose dont je suis la plus fière dans ma vie. Je vous le recommande à 100 %.