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Entraînement du 28/4/13
C’est avec détermination que certains loups étaient présents à cette séance du 28/04.
Le niveau des performances devient de plus en plus élevé à chaque séance. Jennifer et Marco ont fait les 10kms en travaillant les accélérations et leur second souffle. Le sprint d’arrivée à été remporté par Marco suivi de prés par Jennifer.
Bernard, avec une régularité constante à maintenu une cadence située entre 9 et 10,7 km/h soit les 10kms en moins de 58mn. Bravo !
Marie-Christine et Valérie en on profité pour suivre de loin et en marche rapide Brigitte qui bouclait ses quatre tours soit un peu plus de 8,5 kms.
Merci à toutes et à tous
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