Vous avez dit reprise ?

Nous vous recommandons pour la reprise de faire vos séances à un niveau d'intensité inferieur à celui avant la période estivale, sauf si vos entraînements ont été plus intensifs, ce qui vous obligerai à trouver une periode de repos ultérieure.

Les coachs

C'est la rentrée !

Une phrase qu'on lit partout, dans toutes les grandes surfaces, mais en terme de coachings c'est  une nouvelle année.

En effet, beaucoup de personnes prennent de bonnes résolutions et sont prêtent à tout pour changer de vie ou se donner de nouveaux buts aussi bien physiques que vitaux.

Nous félicitons, les athlètes interieurs de l'année précédente, qui ont malgré les épreuves atteind leurs sommets.

Vos coachs sont à votre écoute et étudierons des solutions adaptées pour atteindre les objectifs que vous vous êtes donné.Pour cela pas de précipitations, n'hésitez pas à nous consulter.

Les bonnes résolutions les tiendrez vous ?

Merci d'être fidèles

Les coachs

Vos séances de coachings de la saison sont terminées, nous vous félicitons et nous espérons vous voir nombreu(ses)x à la rentrée.

Nous vous souhaitons de bonnes vacances

Vos coachs